Ann Nuyts van BC Screen werkt al een decennium samen met Leen Goossens voor HR-strategie en algemene personeelszaken. Leens expertise en persoonlijke touch maken Let’s Goos tot een onmisbare HR-partner voor BC Screen. In 2020 startte Ann een My Mind Scan traject.
De samenwerking tussen Yves Mollekens van Molyvco en Let’s Goos begon enkele jaren geleden, naar aanleiding van HR-sessies die Yves via Unizo bij Leen volgde. Het klikte meteen, de kennis van Leen sprak boekdelen. Ondertussen heeft Yves een HR-abonnement bij Let’s Goos ter ondersteuning van zijn HR-beleid. Ook Yves stapte enkele maanden geleden in een My Mind Scan coaching.
Waarom My Mind Scan?
“Het leek me interessant om te ervaren wat My Mind Scan met je doet”, vertelt Ann. “In eerste instantie vul je de online test in. Dit kan op eigen houtje, wanneer het voor je past. De kracht zit ‘m in de frequentie. Je kan de test bijvoorbeeld gedurende een tijdje elke week doen, zodat je de evolutie in je mentale veerkracht ziet. Je wordt bewuster van je stressmomenten.”
“Als zaakvoerder heb je verschillende rolletjes te vervullen”, begint Yves. “Je medewerkers komen naar je toe met hun verhalen en (soms) zorgen. Dat is prima, maar als ondernemer moet je ook zelf je hart eens luchten en je verhaal kwijt kunnen. Daarvoor heb ik gelukkig Let’s Goos gevonden en zo kwam ik in contact met My Mind Scan. Ik merkte dat ik een leegte had door persoonlijke gebeurtenissen uit het verleden”, aldus Yves. Ik wilde alles in mijn hoofd weer onder controle krijgen. We zijn gestart met My Mind Scan en daaruit is een individueel HSP-traject (hoogsensitief persoon) gekomen.”
Wat na My Mind Scan… een zoveelste to do-lijst?
Ann: “Als je kiest voor My Mind Scan, dan wordt je opgevolgd door een consultant van Let’s Goos. Zo gingen wij regelmatig in gesprek. Nadat ik de test enkele keren had uitgevoerd, kregen we goed in beeld waar ik tegenaan liep: tijdsbeheer. Dat zijn we verder gaan bekijken en er is een actieplan uit voortgevloeid. Ik heb effectief op papier wat mijn actiepunten zijn, en welke vooruitzichten ik heb. Je wordt optimaal begeleid, maar je moet er in the end wel zelf mee aan de slag. Dat bewustzijn moet je hebben, logisch. Zie het niet als een zoveelste to do-lijst, wel een persoonlijk plan om je energiepeil weer top te krijgen, en ook je HR op rolletjes te doen lopen.”
Yves: “Er kwam veel info uit mijn test, o.a. mijn perfectionistische kant die zwaar doorweegt. We zijn dan gaan werken op mijn mentale weerbaarheid en de 5G’s (gebeurtenis, gedachten, gevoel, gedrag, gevolg). Want enkel door terug naar de bron te gaan, te onderzoeken wat er gebeurd is, wat de aanleiding is… brengt je bij wat echt juist is. En dat hebben we uitgeschreven. Als ik bijvoorbeeld negatieve gedachten heb, dan leer ik hiermee spelen. Het helpt me vooruit in stresssituaties.”
Wat zijn de grootste voordelen?
“My Mind Scan zorgt ervoor dat je alles vanop een afstand bekijkt, dat je aan zelfzorg leert doen en veel bewuster wordt van wat er in je bedrijf gebeurt”, besluit Ann. “Besef ook dat het een middellang termijntraject is waar je zelf actie in moet ondernemen, want hoe je het ook draait of keert: jij moet er zelf (aan willen) werken. My Mind Scan en coaching met Let’s Goos zijn wel de optimale ondersteuning om je doel te bereiken. Bij mij betekent dit dat ik dringend nieuwe collega’s moet bijzoeken 😊.”
“Je leert er veel uit, zowel uit de test zelf als uit de begeleiding achteraf”, vult Yves nog aan. Je begint op een andere manier te denken en bewust met de uitdagingen om te gaan. Eigenlijk moet je jezelf elke week tot de orde roepen en jezelf hieraan herinneren om niet in oude gewoontes te hervallen. Sta eens stil bij je week, bij hoe de dingen verlopen zijn en hoe je zaken anders kan aanpakken. Ik voel heel goed: soms heb ik een goede week, in een andere week zit de motivatie wat lager… maar door My Mind Scan weet ik waar het schoentje wringt en waar ik aan moet werken zodat de recuperatie beter is. Kortom, een tool met advies waar elke ondernemer sterker van wordt.”
*Let’s Goos is preferred partner in het netwerk van OTHOR (Online Tools For Human Organisations) en mag in dat kader My Mind Scan aanbieden om de vitaliteit van onderneming en medewerkers in kaart te brengen en een actieplan uit te stippelen om de mentale veerkracht te boosten.
